ČIGOTA PROGRAM
Subota
12:00 - smeštaj u Hotelu
16:00 - EKG, i atropometrijska merenja
17:00 - užina
20:00 - Večera
Nedelja
07:30 - Merenje telesne težine i visine atropometrijska merenja, EKG, lekarski pregled i određivanje grupe za vežbu i dijetu. (Gosti se svrstavaju u tri grupe, u skladu sa opštim zdravstvenim stanjem. U programu je dat raspored za prvu grupu, tj. preciznu satnicu svaki gost će dobiti po obavljenom lekarskom pregledu)
08:00 - Doručak
10:30 - Sastanak sa šefom programa.Upoznavanje dnevnog rasporeda aktivnosti tokom programa
11:00 - užina
11:15 - Bazen i vežbe u bazenu.
14:00 - Ručak
14:30 - Šetnja sa rekreatorom
16:00 - Vežbe u Sali
17:00 - užina
20:00 - Večera
Ponedeljak
07:00 - Laboratorija: krv i urin
08:00 - Doručak
08:30 - Jutarnja šetnja sa rekreatorom
11:00 - užina
13:00 - Tumačenje laboratorijskih rezultata
14:00 - Ručak
14:30 - Šetnja sa rekreatorom
16:00 - Vežbe u Sali
17:00 - užina
20:00 - Večera
Utorak
08:00 - Doručak
08:30 - Jutarnja šetnja sa rekreatorom
10:00 - Vežbe u bazenu
11:00 - užina
13:00 - Tumačenje laboratorijskih rezultata
14:00 - Ručak
14:30 - Šetnja sa rekreatorom
16:00 - Vežbe u Sali
17:00 - užina
20:00 - Večera
Sreda
Uobičajeni dnevni raspored
Četvrtak
Uobičajeni dnevni raspored
Petak
Uobičajeni dnevni raspored
20:00 - Završna večera zabava uz muziku
Subota
07:30 - kontrolno merenje i dobijanje rezultata
08:00 - Doručak
Po posebnom cenovniku tokom boravka mogu se koristiti sledeće usluge: manuelna i hidro masaža,frizerski i kozmetički saloni,wellness centar ...